Welkom bij
E-Move Tongeren
Heb ook jij een drukke agenda, een veeleisende job met lange werkdagen, stress, geen tijd of energie meer om te sporten?
En toch… wil je zo graag van die rugpijn af geraken, je gezonder en fitter voelen
of streef je naar een maatje minder en versteviging…
Je zal versteld staan wat wij in no-time voor u kunnen doen! Ook voor voedingsadvies en begeleiding kan U bij ons terecht.
Wij bieden U het totale pakket aan, zodat ook U dansend door het leven kan gaan! Benieuwd?
Wees welkom voor vrijblijvende info!
E-Fit
De nieuwe fitnessmethode
Geen zin of tijd om urenlang te fitnessen?
In 20 minuten tijd krijg je een volledige EMS lichaamstraining die 18 x efficiënter is dan een klassieke fitness sessie. Ontdek op onze website wat je allemaal van E-Fit kan verwachten.
Ben je benieuwd naar meer? Boek dan nu jouw vrijblijvende gratis proefsessie hieronder.
Veelgestelde vragen over E-Fit
E-Fit is een EMS Training waarbij je in slechts 20 minuten 18x efficiënter traint dan via een traditionele training van 90 minuten. We bereiken snel en duurzame resultaten bij de klant om zo een fit, strak, pijnvrij en gespierd lichaam te bekomen.
E-Fit maakt gebruik van de EMS technologie, Elektro Musculaire Stimulatie die doelgericht de juiste spieren activeert. D.m.v. diverse goed gepositioneerde e-pads verspreid in een professioneel en hygiënisch E-Fit elektrodenpak.
Het zijn dus niet meer onze hersenen die beslissen over de samentrekking van de spieren, maar wel de elektrostimulator.
Via een E-Fit computer worden de e-pads aangestuurd met verschillende impulsen naar je spieren, je bindweefsel, je vetlaag en je huid.
Door de E-Fit sessies verhoog je de stofwisseling. Velen hebben last van het jojo-effect doordat vele diëten de stofwisseling vertragen. E-Fit zorgt voor het omgekeerde effect. Tijdens een E-Fit sessie wordt er gelijktijdig meer dan 90% van je spiervezels geactiveerd. Tijdens een gewone trainings is dit slechts 30%! Bovendien worden ook de diepliggende (en meest verwaarloosde) spieren getraind.
18x efficiënter dan een gewone fitness sessie
48 000 spiercontracties in 20 minuten
90% spierversteviging (bij een gewone training is dit slechts 30%)
Hogere stofwisseling
After burn: Hogere calorieverbranding gedurende 48u
Spierversteviging
Meer energie
Snel resultaat
Medisch goedgekeurd toestel
Voor mannen en vrouwen, alle maten en gewichten, jong en oud:
- Met weinig tijd
- Vlug resultaat wensen
- Zich beter & strakker willen voelen
- Willen afslanken
- Net bevallen zijn
- Rugpijn of chronische pijnen willen verminderen
- Sportprestaties willen verbeteren
- Een spiergroep doelgericht willen trainen
E-Fit is 100% veilig. Het werkt op basis van E.M.S. technologie. Een techniek die medisch getest, verantwoord en goedgekeurd is. E-Fit maakt gebruik van een natuurlijk principe. De E-fit computer vervangt de werking van centraal zenuwstelsel en stuurt de elektrische signalen door via de zenuwvezels tot aan de spieren.
Zo bekom je op een korte termijn een maximaal resultaat op een veilige manier.
Het resultaat en de snelheid is afhankelijk van diverse factoren. Daarom starten we steeds met een vrijblijvend intakegesprek & inclusief een E-fit proefsessie om te bepalen hoeveel beurten je nodig hebt, wat je mag verwachten, ….
Gemiddeld genomen voelt / ziet 90% van de E-Fitters al na 5 E-Fit sessies resultaat.
Heel veel van onze klanten vinden E-Fit fantastisch voor hun lichaam. Waarom zouden ze dan stoppen? Het is snel, efficiënt en doelgericht. Je krijgt mooie resultaten en daarbij is het nog eens ontspannend ook. Maar stel dat je toch een pauze wil inlassen, dan blijvend de resultaten alsnog zeer lang aanwezig! Uiteraard zal je een beetje resultaat verliezen als je geen onderhoudsbehandelingen meer doet. Je kan eventueel ook in kuren werken bv : voorjaar en najaar een kuur.
E-Fit
Lignavita
Maak vrijblijvend je afspraak en ontdek ook ons E-Fit dieet! En onze andere voedingstrajecten!
Ook Lignavita kan je HIER online bestellen!
Let’s do this!
Neem contact
Willen jullie een afspraak vastleggen kan dit best via deze link:
BOEK AFSPRAAK.
Stel hier al je bijkomende vragen!
Onze Openingsuren
| Maandag | 08h30 – 13h00 15h00 – 20h00 |
| Dinsdag | 08h30 – 13h00 15h00 – 20h00 |
| Woensdag | 16h00 – 20h00 |
| Donderdag | 08h30 – 13h00 15h00 – 20h00 |
| Vrijdag | 08h30 – 15h00 |
| Zaterdag | 09h00 – 12h00 |
| Zondag | Gesloten |